6 cách điều trị da dầu tại nhà hiệu quả 2021-08-03

Da dầu thường là da có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây ra nhiều chất nhờn. Chất nhờn là chất dầu tự nhiên giúp bảo vệ và giữ ẩm cho da.

Chất nhờn có một chức năng quan trọng cho việc giữ cho da khoẻ mạnh. Tuy nhiên quá nhiều chất nhờn sẽ tạo ra da dầu, lỗ chân lông bị tắc và nổi mụn. Chính vì vậy đòi hỏi người có da dầu phải có chế độ chăm sóc thường xuyên và đều đặn như một thói quen hàng ngày. 

Trong bài viết này, chúng ta sẽ nói về 6 cách có thể giảm triệu chứng da nhờn tại nhà mà không cần điều trị thuốc theo đơn.

  1. Rửa mặt thường xuyên

Rửa mặt thường xuyên có thể làm giảm số lượng dầu trên da. Các phươg pháp dưới đây được khuyến khích để dùng cho việc làm sạch da dầu:

  • Rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ và nước ấm.
  • Tránh các loại sữa rửa mặt có hương thơm, chất dưỡng ẩm, hoá chất mạnh vì điều này có thể gây kích ứng hoặc khô da lại khiến cho da phản ứng càng làm tiết thêm nhiều dầu hơn.
  • Tránh tiếp xúc với bề mặt khô ráp như việc có nhiều tác động ma sát mạnh làm cho da sản sinh nhiều dầu hơn.

Nếu phương pháp này không có hiệu quả, một số sản phẩm trị mụn có thể cải thiện được. Như là các sản phẩm có chứa gốc axit có thể điều trị được da nhờn có các chất dưới đây: 

  • Salicylic acid
  • Glycolic acid
  • Beta-hydroxy acid
  • Benzoyl peroxide

Những axit này có thể kích ứng với một số loại da. Vì thế khi bắt đầu sử dụng một sản phẩm mới, bạn nên thử  trên vùng da nhỏ trước để xem phản ứng của da. 

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp có thể hiệu quả đối với một số người. Một nghiên cứu năm 2015 củaTrusted Source đã phát hiện ra rằng sữa rửa mặt dịu nhẹ được làm từ natri laureth carboxylate alkyl carboxylate có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá ở mức độ trung bình, mặc dù nó làm tăng sản xuất bã nhờn ở một số vùng trên khuôn mặt.

Đối với một số người đơn giản có da dầu và không có mụn, dùng xà phòng Glycerin không hương liệu và nước nóng có thể khắc phục được điều này.

Môt số sữa rửa mặt chiết xuất từ trà xanh, rau má và lô hội cũng có tác dụng làm sạch dầu.

SỮA RỬA MẶT KIỀM DẦU KHÁNG KHUẨN BEAUSKIN CENTELLA CICA

2. Dùng nước hoa hồng (toner)

Toner làm se da có chứa cồn có xu hướng làm khô da. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu năm 2014 củaTrusted Source, các chất làm se tự nhiên, chẳng hạn như cây phỉ, có thể có đặc tính làm dịu da.

Cây phỉ có hàm lượng tannin cao giúp nó trở thành một chất làm se và chống viêm tự nhiên. Nhiều người có làn da dầu sử dụng cây phỉ làm nước hoa hồng duy nhất.

Ở một số người, các loại toner làm se lỗ chân lông tự nhiên có thể làm cho lỗ chân lông nở ra có vẻ nhỏ hơn và loại bỏ các mảnh nhỏ của sản phẩm hoặc lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tuy nhiên, những sản phẩm này không phải phù hợp với tất cả mọi người.

Trong một số trường hợp da mặt bị dị ứng hoặc ngứa ngáy khi sử dụng các loại toner làm se khít lỗ chân lông. Nếu điều này xảy ra, đó có thể là dấu hiệu của sự kích ứng dẫn đến tiết nhiều bã nhờn hơn.

Mọi người nên thử bất kỳ loại toner mới nào trên một vùng da nhỏ để tránh gây kích ứng. Bạn có thể mua các loại toner có sẵn để mua online.

Khi lau khô mặt sau khi rửa và sử dụng toner, mọi người nên dùng khăn mềm vỗ nhẹ cho da khô. Tuy nhiên, điều này cần được thực hiện cẩn thận. Không nên dùng khăn hoặc khăn thô chà lên da vì nó có thể kích thích da tạo ra nhiều bã nhờn hơn.

Nước hoa hồng chiết xuất rau má Beauskin Cica Centella 

3. Sử dụng giấy thấm và miếng tẩm thuốc.

Nhiều công ty sản xuất giấy thấm dầu, là loại giấy thấm dầu được thiết kế đặc biệt để hút dầu khỏi da. Giấy thấm dầu sẽ không xử lý việc sản xuất bã nhờn trên da, nhưng chúng có thể được sử dụng để loại bỏ dầu thừa trên da suốt cả ngày để làm cho da bớt bóng hơn.

Bạn cũng có thể thử miếng vải tẩm thuốc với các thành phần tẩy rửa quen thuộc, chẳng hạn như axit salicylic hoặc axit glycolic. Chúng có thể giúp loại bỏ dầu thừa trong ngày, đồng thời làm sạch lỗ chân lông và da.

4. Sử dụng mặt nạ: 

Một số loại mặt nạ có thể có lợi cho việc điều trị da nhờn: Chúng có thể chứa các thành phần như:

Đất sét: Mặt nạ đất sét có chứa các khoáng chất như smectite hoặc bentonite có thể hấp thụ dầu và làm giảm độ bóng của da và mức độ bã nhờn mà không gây kích ứng da. Chỉ thỉnh thoảng sử dụng chúng để tránh làm da bị khô và thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng sau đó.

Mật ong: Một nghiên cứu tin cậy cho rằng mật ong thô tự nhiên có chất lượng kháng khuẩn và khử trùng. Đắp mặt nạ mật ong trong 10 phút có thể làm giảm mụn trứng cá và da nhờn trong khi giữ cho da mềm mại.

Cháo bột yến mạch: Mặt nạ có chứa bột yến mạch dạng keo có thể giúp làm sạch da, như được đề xuất trong một nghiên cứu năm 2014. Yến mạch chứa saponin nhẹ nhàng, làm sạch, chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm có thể làm dịu da bị kích ứng.

Mặt-Nạ-Đất-Sét-Innisfree-Super-Volcanic-Pore-Clay-Mask-2X-(100ml)

Các bạn có thể đặt mua hàng tại đây: https://bitly.com.vn/do2pbv

5. Thoa kem dưỡng ẩm:

Trong khi nhiều người có da nhờn tránh dùng kem dưỡng ẩm vì sợ rằng da trông nhờn hơn, thì việc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm phù hợp có thể có lợi cho loại da này.

Đối với những người có làn da rất nhờn, kem dưỡng ẩm không dầu có thể giúp giữ ẩm và bảo vệ da mà không gây cảm giác nhờn. Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy lô hội có thể là một loại kem dưỡng ẩm tốt để điều trị mụn trứng cá và da nhờn.

Một số hợp chất trong lô hội có thể có tác dụng làm dịu da một cách tự nhiên. Nghiên cứu lưu ý rằng một sản phẩm nên có ít nhất 10% lô hội trong đó để có thể trở thành một loại kem dưỡng ẩm hiệu quả.

Một số người chọn sử dụng gel lô hội nguyên chất để dưỡng ẩm, nhưng họ cần lưu ý các thành phần ẩn, đặc biệt là cồn biến tính, có thể làm khô và kích ứng da.

Kem dưỡng tái tạo da dành cho da dầu và da hỗn hợp Beauskin Centella Cica 

Các bạn có thể mua kem dưỡng ẩm tại đây: https://bitly.com.vn/s08nx9

6. Phòng ngừa

Da nhờn di truyền có thể khó cho việc ngăn ngừa và điều trị. Ngay cả da dầu do thay đổi nội tiết tố cũng rất khó kiểm soát.

Cách phòng ngừa tốt nhất cho da nhờn là mỗi người phải tìm ra một thói quen chăm sóc da phù hợp hiệu quả và tuân thủ nó. Khi da dầu xuất hiện, bạn có thể dễ dàng che đi bằng lớp trang điểm.

Tuy nhiên, một số sản phẩm nhất định, đặc biệt là các sản phẩm gốc dầu, có thể làm cho các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn hoặc làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Lớp nền make up dạng nước có thể là lựa chọn tốt đối với một số loại da, trong khi da dầu thì lại không phù hợp.

Nhiều người cũng cho rằng chế độ ăn uống là nguyên nhân giữ cho làn da ngăn cho việc tiết dầu không hoạt động. Nó có thể giúp giữ độ ẩm, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ và chất béo chuyển hóa, và một chế độ ăn kiêng với thực phẩm phong phú.